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29 de octubre: Día Mundial del Accidente cerebrovascular

El accidente cerebrovascular (ACV) es una enfermedad provocada por la interrupción súbita de una arteria del cerebro. Este ataque se produce en general bruscamente y no hay causas obvias de los ataques cerebrovasculares, pero sí hay factores que aumentan el riesgo de sufrirlo.

Con estos consejos puede reducir el riesgo de presentar un accidente cerebrovascular:

  • Reduzca la sal (sodio) y las grasas de sus comidas
  • Coma muchas frutas y verduras
  • Deje de fumar
  • Evite el exceso de alcohol
  • Controle su presión arterial

 

#ServimosConExcelenciaHumana

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