Dar de mamar, cuando es posible, es la mejor opción para el bebé desde el punto de vista de la salud y la nutrición.
La leche de la madre le proporciona al bebé toda la energía y nutrientes que necesita en sus primeros meses de vida, y continúa cubriendo cerca de la mitad de sus necesidades nutricionales durante los siguientes seis meses, según señala la Organización Mundial de la Salud.
Sin embargo –y más allá de una serie de razones personales, médicas o económicas que hacen que una mujer no pueda hacerlo- persisten aún muchos mitos que pueden disuadir a una mujer de intentarlo.
La BBC le pidió a dos expertas que explicaran algunos de los más comunes y detallaran por qué no son ciertos.
- Es habitual que dar de mamar duela y que lastime los pezones
- No vas a poder dar de mamar a menos que lo hagas desde el principio
- No puedes tomar ninguna medicación durante la lactancia
- Solo debes comer alimentos sin condimentar y evitar las comidas picantes antes de dar el pecho
- No puedes usar leche de fórmula si quieres amamantar
- No deberías amamantar si estás enferma
- Es difícil destetar a un bebé si le das de mamar por más de un año
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